건강정보 모음 정보모아용 2022. 4. 19. 18:37
요즘처럼 일교차가 심해지면 가장 먼저 나타나는 증상을 보면 목이 붓거나 아플 경우인데요. 코로나 때문에 목이 부을 수 있지만 환절기 일교차로 감기 증상에 의해 목이 붓고 아플 수도 있습니다. 물론 목이 많이 붓고 아플 정도면 병원을 가서 약을 복용해야 하는데요. 다만 인후염 증상이 약하고 증상이 심하지 않을 때는 따뜻한 물을 먹거나 목에 좋은 음식 섭취로도 증상 완화에 도움이 됩니다. 오늘은 환절기 목이 붓거나 아플때 먹으면 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 목이 붓거나 아플때 먹으면 좋은 음식 4가지 1. 생강차 생강은 몸을 따뜻하게 하고 열을 내주는 성분을 함유하고 있어서 감기 초기에 먹으면 효과가 좋은 음식 중 하나인데요. 생강에 좋은 성분인 진저론 성분은 감기를 예방해주는 효과가 있고 기침 가래를..
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